今天來道希臘口味，謝螺的同學Maria指導螺：）
牛肉 ２５０ 克
蕃茄 ２ 球
肉桂棒 ８ 棒
黑胡椒 隨意
鹽 隨意
１煮水；牛肉切塊、蕃茄切塊。
２水沸騰後加入蕃茄塊，煮；水又沸騰後加入肉桂棒，煮；水再沸騰後加入牛肉塊，轉小火，熬。
４熬至牛肉熟透軟爛，加鹽與黑胡椒調味，上桌：９：９：９
超級簡單的手續呢～沒有多餘的調味料，也沒有太多的食材，只要用料新鮮衛生，一道美味家常料理，一會兒就可以香噴噴上桌囉：Ｄ如果喜歡偏甜口味，可以加糖補味：）
ps．材料用量比例是螺自己斟酌，因為這位同學也是和螺一樣十分隨興．．．物以類聚：Ｐ：Ｐ：Ｐ
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