2006年5月20日 星期六

芝麻牛肉鍋



看來,今年的夏天又要缺席了...。

芝麻醬 1 匙(舀湯的匙)
黑芝麻

白芝麻 1 捏
牛肉 1 塊
洋蔥 1 球
菠菜 1 株
鳳梨 1/6 球
鹽 隨意
糖 隨意
薑 隨意

1牛肉切塊、洋蔥切塊、鳳梨切塊、菠菜切段、薑切片。
2煮水;沸騰,加入一半菠菜,加入薑片及麻油,煮;再沸騰,轉中火,煮;煮至湯汁變綠,轉小火,熬。
3芝麻倒入鍋中,以小火加熱;加入鳳梨塊,攪拌均勻,煮;加入料理酒,攪拌均勻,煮;加入菠菜高湯,轉中火,煮;沸騰,加入洋蔥塊,煮;加入牛肉塊,煮;再沸騰,轉中火,煮;加鹽調味。
4加糖,煮;煮至牛肉熟透軟爛,熄火;加入菠菜段,攪拌均勻,灑入芝麻,上桌:9:9:9

煮到後來,鳳梨已經沒有什麼味道;如果糖是顯性的甜,鳳梨就是隱性甘味~它們讓芝麻醬的「沙」口感變得稍微滑順:)

菠菜最後再加入牛肉鍋,看起來吃起來都比較佳:D

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