2005年2月16日 星期三

鱈白無瑕



有一段時間露幾乎吃素,感覺輕鬆輕快很是舒服:)某一天嘴突然莫名發癢,在朋友家吃點肉類解饞;沒想到才吃下肚沒多久,身體突然變得好累好累!回家時在車上就打瞌睡,而且還是很深沈的瞌睡~幸好神經質有把露叫醒:P回家當然就立刻掛掉了//////是非常詭異的一次經驗。

其實不吃肉的時間長了,如果偶爾想到要解個饞,在處理的時候心裡會毛...就覺得手上抓著肉很怪...。現在露還是會試著吃素,不想再虐待可憐的胃腸(露的消化系統不是太好);不過如果遇到海裡來的,想要克制還真有點難度:P:P:P

鱈魚 1 塊
牛奶 隨意
白酒 隨意
黑胡椒 隨意
鹽 隨意

1鱈魚洗淨,淋點白酒,灑鹽與黑胡椒,醃。
2熱鍋熱油,鱈魚下鍋,煎;倒入牛奶,煮。
3鱈魚翻面,煮;熟透,上桌:9

材料未必非用鱈魚不可,不過用魚塊比全魚合適。因為全魚有魚皮要處理,如果先剝,魚肉就會散掉;但是等熟透,牛奶不入味;萬一黏鍋更慘,全部混味//////另外白酒應該是用「沖刷」,讓它潤過魚肉一回就好,不需要又浸又泡又醃味,稍微去個腥味就可以了。油的份量也是越少越好,只要能讓魚肉滑動就行。


ps.旁邊的可疑物是花生醬...露當時大概有花生醬癮,玩什麼東西都放下去試:P:P:P

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