2004年5月12日 星期三

均衡一下



夏天到了,來杯清涼健康的蔬果菜汁吧:D

蘋果汁 500~1000 嘻嘻
美生菜 1/2 球
大黃瓜 1/2 棒
蜂蜜 隨意

1美生菜洗淨,大黃瓜切塊。
2所有材料放到果汁機內,嚕~喝:9

雪螺沒有把菜渣過濾掉,因為覺得有纖維很健康;不過如果不喜歡太過濃稠的蔬果菜「汁」,除了把菜渣過濾掉,也可以用多一點的蘋果汁來調整比例。記得第一次打這種果汁,是才剛來這裡沒有多久,螺弟買了台果汁機,想說打點什麼來喝。當時雪螺手邊的材料是:蕃茄、round lettuce(翻成圓萵苣嗎?)、大黃瓜、蘋果汁。於是雪螺把它們送作堆,打成一大杯深綠色的*﹠﹪$#@汁。螺弟喝了一口,然後他的表情...//////

於是雪螺又加了一些蘋果汁再打。這回不再讓螺弟當那可憐的先鋒白老鼠啦(弟弟只有一個,姊姊務必愛惜),雪螺自己奮不顧身地喝了一大口~

雪螺:「味道還好嘛~你剛剛的表情會不會太可怕了一點?!」
螺弟:「...那是因為妳沒有喝到剛那種怪味道才會這樣講!!」

是,雪螺知錯了。

:P

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