2003年8月18日 星期一

生菜 鬆



有人問雪螺:在這裡似乎從來沒見過介紹魚或海鮮類的料理,是為什麼呢?



雪螺也愛魚與海鮮料理,但是窮留學生是絕對禁止奢侈揮霍。市場裡一盒兩片小小的薄魚肉就至少要四、五鎊,更別說是其它的海鮮了~怎麼可能買得下手+吞得入口//////沒有天天吃古人的稀飯凍灑鹽,已經是很幸福的事情了:P

所以,那天突然想到這道菜時,就用它種肉類來代替囉。

美生菜(吃沙拉常見的那種萵苣)
麵包粒(吐司或法國麵切小粒粒)
香料(basil/mixed herb/parsley/大蒜/香菜/黑胡椒...)
絞肉


1鹽+香料+絞肉,攪拌均勻。
2烤麵包粒,烤到微焦酥脆。
3熱鍋熱油,絞肉下鍋,炒。
4肉末起鍋,與焦脆麵包粒混合。
5依各人喜好將生菜剪成適量大小再將肉餡包裹好即可食用。

要吃的時候再把麵包粒與絞肉混合,否則麵包粒吸收熱氣水汽潤掉軟去,酥脆的口感也就消失了...。


ps.照片上的是牛肉口味,所以肉的顏色比較深。

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